Баннер
Home Еще Психология Уголок психолога #42(757)

Уголок психолога #42(757)

E-mail Печать
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Share

На письма читателей отвечает психолог Лео Леви

Лео! Пару месяцев назад мою жену несправедливо уволили с работы. Она сильно переживает и, что меня особенно пугает, стала кричать во сне. Иногда в такой момент сама просыпается и вскакивает с ужасом в глазах, но потом сразу снова проваливается в сон.
Утром я спрашиваю: что с тобой было ночью? Она отвечает: все в порядке - и не верит моим рассказам о происшедшем и потому не желает обратиться к специалисту.

Эдуард, 59 лет

Дорогой Эдуард! В возникновении ночных кошмаров у людей большую роль играют сильные эмоциональные потрясения. Скорей всего, таким потрясением и стала потеря работы для вашей супруги, что и сказалось на состоянии ее нервной системы. Но, безусловно, предрасположенность к этому у нее имелась.

Для испытывающих ночные кошмары характерны чрезмерно чувствительная нервная система, наличие внутренней тревожности, скрытой депрессии, полное подавление внешних проявлений агрессивности. Именно такие особенности личности при сильном эмоциональном напряжении и приводят к столь серьезным нарушениям сна, что может стать разрушительным для всего организма.

Не следует запускать такое состояние. Если жена продолжит полностью отрицать свои ночные страхи, вскрики - попросите у нее разрешения записать их ночью на диктофон. Попросить разрешения надо непременно, чтобы она не обиделась на вас за произвол.

В лечении ночных кошмаров важная роль принадлежит психотерапии. Специальные сеансы релаксации, гипнотического внушения помогут улучшить состояние ее нервной системы, восстановить нормальный сон.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrekadm@gmail.com
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
Copyright © 2019 Russ Rek, Inc. All rights reserved