Баннер
Home Здоровье

Здоровье

Здоровая жизнь
Идеальный ужин: Топ-5 продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигурыГлавное для последнего приема пищи перед сном — это знать меру и подобрать правильные продукты. Подробнее... Добавить комментарий Как известно, обменные процессы ночью снижаются, но не отключаются полностью. Работа в организме идет постоянно. К вечеру скорость обменных процессов падает на 30%, не больше. Те калории, которые вы съедите на ужин, пойдут на поддержание активности вашего тела.Причем, продукты...
 
Здоровая жизнь
ТОП-5 видов сыра, от которых нельзя поправитьсяБольшинство сыров, к которым вы привыкли, имеют жирность равную 50-70%. Для сохранения фигуры любовь к этому продукту чревата последствиями. Подробнее... Добавить комментарий А ваша задача отдавать предпочтение сырам с жирностью максимум до 30%. Поверьте, даже с низким количеством жирности, предложенные нами варианты вам очень понравятся.На первом месте соевый сыр тофу. У него жирность от 1,5 до 4%. Тофу...
Здоровая жизнь
Эмоциональное выгорание - 10 основных признаков Хронический стресс на работе считается чем-то неотъемлемым, а самоотверженность и трудоголизм — почетными привычками. Но это имеет негативные последствия для здоровья. Подробнее... Добавить комментарий В 2019 ВОЗ включила «профессиональный синдром эмоционального выгорания» в Международную классификацию болезней.ВОЗ по-прежнему считает выгорание не медицинским, а эмоциональным состоянием. Развитие...
Здоровая жизнь
Когда спортзал и диета  не помогают похудетьСуществуют определенные проблемы психологического и физиологического характера, которые не дадут человеку похудеть, даже если он будет существенно ограничивать себя в пище и постоянно пропадать в спортзале. Подробнее... Добавить комментарий Специалисты выделяют 5 основных причин:1. Нелюбовь к себеЕсли человек не любит себя и свое тело, то со временем он начнет вести такой образ жизни, который станет...
Здоровая жизнь
Маскируются под другие болезни: 7 необычных симптомов опасных заболеванийСерьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. Подробнее... Добавить комментарий Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит,...
Страница 3 из 2778
Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrekadm@gmail.com
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
Copyright © 2019 Russ Rek, Inc. All rights reserved