Баннер
Home Здоровье Диеты для похудения Кто придумал диету?

Кто придумал диету?

E-mail Печать
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Share

deadlineА никто. Речь, конечно, идет не об авторских диетах, а о диете вообще. Само слово пришло из греческого языка (diaita) и в переводе обозначает "определенный образ жизни".

Если исходить из этого определения, то первыми, кто соблюдал диету, были первобытные люди. Они употребляли в пищу сырые фрукты, овощи и мясо, придерживались, конечно, неосознанно, популярного ныне сыроедения.

Включать в рацион определенные продукты для здоровья стали рекомендовать древнегреческие философы и медики. Гиппократ внедрил в медицинскую практику "диеты при острых болезнях", а Пифагор рекомендовал употреблять лишь растительную пищу для "спокойствия души". А в Средневековье люди поневоле были на бессолевой диете, потому как соль в обществе практически не использовалась.
Диета в привычном для нас смысле возникла лишь в XIX веке — именнокак способ питания с целью снижения веса. С тех пор различных методик и авторских разработок диет огромное количество. Среди них есть как весьма жесткие системы, так и забавные.
Например, методика похудения из Страны восходящего солнца. Называется она "Утренний банан". Суть ее крайне проста: на завтрак нужно съедать один банан и выпивать стакан теплой воды. На обед и ужин — полная свобода действий. Хоть картошку фри ешь. Главное, успеть поужинать за 4 часа до сна.
Испанская диета "Сэндвич" обеспечивает потерю пары сантиметров в талии посредством замены одного главного блюда на сэндвич. Что это будет, не важно: сэндвич-завтрак, сэндвич-обед или сэндвич-ужин. Даже продукты можно использовать любые. Это могут быть мясо, сыр, овощи, соусы...
"Детская" диета в США в начале 2000-х оказалась на пике популярности. Как утверждали диетологи, секрет стройной фигуры кроется в баночке детского питания и зерновом печенье. По сути, худеть можно оттого, что питаешься тертыми
овощами, фруктами и печеньем.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrekadm@gmail.com
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
Copyright © 2019 Russ Rek, Inc. All rights reserved