Баннер
Home Здоровье Здоровая жизнь

Здоровая жизнь | Здоровье

Здоровая жизнь

Откуда ждать беды?

ЛИСТЕРИЯСырые овощи и фруктыБактерии листерии могут поражать свежие овощи и фрукты, например, дыни, вызывая жар, мышечные боли, расстроенный желудок и диарею — после заражения.Как защититься: тщательно мойте, а затем сушите свежие овощи и фрукты, прежде чем их нарезать. Храните их в холодильнике при температуре +50С и ниже. Мойте все, что соприкасается с дыней!Колбасы, нарезки, хот-догиИногда листерия может...
 
Здоровая жизнь

Чистюли рискуют здоровьем

 Как отметил дерматолог Брэндон Митчелл из Университета Джорджа Вашингтона, чрезмерно частое и длительное воздействие воды приводит к тому, что кожа становится слишком сухой, а через образовывающиеся трещины в организм начинают проникать микробы. Поэтому, по его мнению, достаточно 1-2 раза в неделю отправиться в душ. Тем же, кому этого недостаточно, Митчелл посоветовал обмывать только подмышки, ягодицы и...
Здоровая жизнь

Предупредите «газовую атаку»

 Причины у него могут быть различными, однако при соблюдении некоторых правил можно не допустить подобного развития событий. Для начала, следует есть медленно. Дело в том, что при «глотании» пищи в кишечник неизбежно попадает воздух. Пережевывание же позволяет этого избежать, кроме того, способствует лучшей усвояемости.По той же причине лучше не увлекаться жевательной резинкой: все время держать рот...
Здоровая жизнь

Томатный сок полезен для кишечника

 Некоторые группы продуктов полезны для кишечника: например, пробиотические продукты (определенные виды йогурта, кефир, мацуни) способствуют увеличению числа полезных бактерий в кишечнике, что влияет на общее состояние здоровья.Сотрудники Политехнического университета Валенсии решили выяснить, как кишечные бактерии взаимодействуют с антиоксидантами. В частности, их интересовало, как томатный соус,...
Здоровая жизнь

Профилактика гастрита: советы по питанию

 Важнейшую роль в профилактике гастрита играют организация правильного и рационального питания. Чтобы желудок работал без сбоев, старайтесь в своем питании придерживаться основных правил.— Питаться всегда нужно в одни и те же часы. На время еды постарайтесь отложить все свои дела. Кушать надо спокойно, а еда должна доставлять удовольствие.— Количество употребляемой пищи должно быть умеренным....
Здоровая жизнь

Осторожно: отдых на

 Но, как всегда, есть ложка дегтя — назойливые насекомые, возможные травмы и другие «подвохи». Как их избежать, как помочь человеку при проблемах и что положить на всякий случай в аптечку?Укусы ос и пчелЧто взять с собой: Средство от аллергии, глюконат кальция, йод, холодовый пакет. Как упредить: Одежда должна быть из натуральных тканей и не цветастая — ос привлекает запах пота и яркие оттенки. Не...
Здоровая жизнь

Осторожно: отдых на

 Но, как всегда, есть ложка дегтя — назойливые насекомые, возможные травмы и другие «подвохи». Как их избежать, как помочь человеку при проблемах и что положить на всякий случай в аптечку?Укусы ос и пчелЧто взять с собой: Средство от аллергии, глюконат кальция, йод, холодовый пакет. Как упредить: Одежда должна быть из натуральных тканей и не цветастая — ос привлекает запах пота и яркие оттенки. Не...
Здоровая жизнь

Некоторые продукты особенно полезны для мозга

 В ходе нового исследования сотрудники Медицинского центра Университета Эразма выяснили, какие продукты способствуют сохранению объема мозга, пишет Medical News Today.В исследовании приняли участие 4213 человек (средний возраст — 66 лет). У участников не было деменции. Добровольцы рассказали, чем они питались в течение месяца. Специалисты оценивали диеты участников по шкале от 0 (наименее здоровая) до 14 (наиболее...
Здоровая жизнь

почему важно заниматься сексом в старости

 Как отмечает «Ридус», ученые провели анализ состояния более 6000 человек в возрасте от 50 лет и старше.Оказалось, с возрастом память неизбежно ухудшается, и секс не улучшает ее. Однако он помогает поддерживать память на довольно высоком уровне. Плюс, поддерживать память позволяет эмоциональная связь с партнером. К слову сказать, для качества памяти пожилых людей важны социальные связи в принципе — наличие...
Страница 1 из 701
Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

Бизнес Блоги

Популярные запросы



2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: [email protected]
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: [email protected]
Copyright © 2018 Russ Rek, Inc. All rights reserved

FireFox Рекомендуем для быстрого и удобного просмотра портала www.rusrek.com Скачать бесплатно