Баннер
Home Здоровье Здоровая жизнь Если случилась беда

Если случилась беда

E-mail Печать
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Share

sorun agiz kokusuysa onlemi su icmek 1479280906 5238Проблемы со здоровьем имеют обыкновение случаться неожиданно. Что делать? Освойте ряд приемов экстренной помощи.

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
Могут напоминать сердечный приступ, хотя обследования никаких проблем с сердцем не выявляют. Причина панических атак до конца непонятна, однако считается, что такое состояние связано с углекислым газом: при резком падении его уровня (ниже определенной отметки) человеку кажется, что ему не хватает кислорода (хотя с этим все в порядке). Он начинает дышать чаще, но при этом теряет еще больше углекислого газа и начинает чувствовать, будто задыхается. Приступы паники не связаны с определенной ситуацией или обстоятельствами и не поддаются прогнозированию. Симптоматика нарастает очень быстро, буквально за 10 минут: сердцебиение, потливость, дрожь, чувство нехватки воздуха, сухость во рту, тошнота, боль и давление в груди, головокружение, слабость, “мурашки” по телу, оцепенение, наконец, то, что причиняет больше всего страданий, — сильный страх (страх смерти, страх потерять контроль над собой). Если вы чувствуете приступ панической атаки, делайте медленные вдохи через нос и такие же медленные выдохи, положив одну руку на живот.
Если предыдущая техника не помогает, попробуйте спокойно подышать в бумажный пакет. В качестве отвлекающего фактора приложите к ногам грелку или бутылку с теплой водой.
ОБМОРОК
Это внезапная временная потеря сознания из-за недостаточного мозгового кровообращения. Причины разные. Самые частые — духота, резкий подъем с постели, испуг, большой перерыв в еде, боль, медицинские процедуры и даже мигрень. Если вы чувствуете, что земля уходит из-под ног, лягте или хотя бы сядьте, слегка наклонившись. Вертикальное положение мешает притоку крови к мозгу: когда голова окажется на одном уровне с сердцем или ниже, сознание должно вернуться, хотя чувство заторможенности может сохраняться
несколько минут.
Можно поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом (подойдут и духи с ярким ароматом). Или разотрите виски мятными каплями. Если есть тонометр под рукой, попросите близких проверить давление. Даже если показатели в норме, не спешите вскакивать! Немного посидите и, лишь убедившись, что симптомы не возвращаются, попробуйте медленно встать. Если обмороку не предшествуют типичные симптомы (учащенное сердцебиение, головокружение, бледность, резкая слабость), возможно, причина подобного состояния связана с сердцем. Надо немедленно вызывать “скорую”!
ОЖОГ
Одна из самых частых бытовых травм, с которой сталкиваются хозяйки. Как можно быстрее охладите место ожога водой. Это снижает боль и уменьшает повреждение тканей. Лед можно использовать лишь в тех случаях, когда площадь ожога небольшая (величиной с монету), а кожа не пострадала, — лед мешает притоку крови к поврежденным тканям.
Воспользуйтесь специальными аптечными средствами от ожогов. Но если их нет, ни в коем случае не накладывайте спиртовые компрессы (они разогревают ткани) и не мажьте обожженный участок маслом — оно создает пленку, которая будет препятствовать теплоотдаче, усугубляя травму. На покрасневшей поверхности появились пузыри с жидкостью и мокнущие (сочащиеся влагой) участки? Не смазывайте их водкой, спиртом, йодом — это нестерпимая боль. И ни в коем случае не прокалывайте: занесете инфекцию! При первой возможности к врачу!
Юлия Тихонова

 
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

Бизнес Блоги

Популярные запросы



2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrek2000@gmail.com
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
Copyright © 2017 Russ Rek, Inc. All rights reserved

FireFox Рекомендуем для быстрого и удобного просмотра портала www.rusrek.com Скачать бесплатно