Баннер
Home Здоровье Здоровая жизнь 7 причин попробовать жить без мяса:

7 причин попробовать жить без мяса:

E-mail Печать
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Share

BMeat1Мы решили не обходить эту тему стороной, а составить ряд обоснованных причин, почему стоит отказаться от мяса или хотя бы на время освободить свой рацион от животного белка в таком виде.

Шанс продлить свою молодость
Если посмотреть на тех вегетарианцев, которые исключили мясо из своего рациона и при этом заполнили свое меню здоровыми продуктами. То их внешний вид и реальный возраст явно диссонируют на фоне одноклассников-мясоедов. Заядлые любители мясных продуктов выглядят старше своих лет, а те, кто давно отказался от свинины и курятины, сбрасывают от 5 до 10 лет.

Можно с легкость бежать марафон
Есть немало примеров знаменитых спортсменов, которые избавили себя от груза мясоедства и отдали предпочтение растительной пище, при этом не потеряли уровень спортивных показателей, а наоборот улучшили свои результаты. Кроме этого многие отмечают, с освобождением от мясного рабства, тело стало намного выносливее, бежать стало легче и быстрее, тренировки в зале — продуктивнее.

Снижен риск возникновения самых опасных болезней
Рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания, которые входят в ужасный рейтинг болезней, которые уносят жизни миллионов людей. Вегетарианцы в определенной степени обезопасили себе от высокого риска названных заболеваний. Это связано с уменьшением ряда показателей организма и в целом улучшением состояния здоровья.

Стройная фигура в качестве бонуса
Сложно найти толстого вегетарианца. Потому что правильный противник мяса следит за своим здоровьем и не ест мусорную еду. К тому же сами мясные продукты нередко являются провокаторами проблем с лишним весом. Если ты никак не можешь похудеть, попробуй хотя бы на время прекратить «общение» с мясом, при условии сбалансированного рациона.

Избавить организм от антибиотиков и гормонов
Современная мясная промышленность стремиться заработать, как можно больше денег, не обращая внимание на здоровье людей и их жизни. Животным делают инъекции антибиотиков и гормонов. Через свиную отбивную или диетическое отварное филе курицы, вещества попадают в наш организм и провоцируют ряд проблем со здоровьем.
Предотвратить кожные заболевания
Животный белок, холестерин, гормоны и антибиотики — ужасная смесь, провоцирующая нарушения в работе внутренних органов, а еще загрязняющая организм. Когда выделительные системы не справляются с выводом тяжелых продуктов из тела, появляются различного рода высыпания на коже, от экземы и псориаза, до акне и обычных прыщей.

С возрастом количество мяса все равно придется сокращать
Ученые давно доказали, если человек хочет прожить дольше, да еще и в здравом уме и светлой памяти, ему необходимо сокращать количество животного белка в рационе. Заботясь о своем светлом будущем уже сейчас начинай уменьшать мясные порции, чтобы потом не было мучительно больно отказываться от любимого жирного шашлыка, во имя здоровья.
Отказываться от мяса или нет — сложный выбор. Если ты все же решилась перейти на безмясной режим, то обязательно узнай какие продукты должны быть в твоем рационе, чтобы гармонично и сбалансированно питаться.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер

Отзывы

    СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
    MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
    Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
    Читайте свежий номер газеты
    Обновляется каждый понедельник.

    Популярные объявления


    2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrekadm@gmail.com
    Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
    По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
    Copyright © 2018 Russ Rek, Inc. All rights reserved

    FireFox Рекомендуем для быстрого и удобного просмотра портала www.rusrek.com Скачать бесплатно