Баннер
Home Здоровье Здоровая жизнь Почему не уходит лишний вес

Почему не уходит лишний вес

E-mail Печать
(0 голоса, среднее 0 из 5)
Share

91e19564c47f65df28c02466ed203784 fitted 740x0Все мы прекрасно знаем, что лишние килограммы “переезжают” в наше тело из-за пассивного образа жизни, стресса, употребления большого количества еды и даже наследственности. Но также большую роль играет обмен веществ: если вы активно занимаетесь спортом и уменьшили свои порции, а результата нет, то стоит задуматься, вдруг что-то пошло не так. Ниже мы приводим некоторые причины, по которым вес не снижается, а, наоборот, увеличивается. Как правило, это связано с гормонами.

Набор веса может происходить из-за надпочечников, ведь они участвуют в реакции организма, которую называют “бей или беги”. Обычно это ответная реакция на стресс. Если человек часто испытывает стресс или попадает в стрессовые ситуации, то это приводит к дисбалансу гормонов, а в дальнейшем перерастает в нарушение различных функций организма. Также этот орган секретирует гормон, отвечающий за стресс — кортизол. А повышенный уровень этого гормона приводит к тому, что человек начинает набирать вес в средней части тела, как правило, это — живот.
Как узнать, что работа надпочечников нарушена? Жир появляется в области живота, полнеет лицо вместе с шеей, а вот ноги и руки остаются худыми, слабость в мышцах, перепады настроения, высокий сахар в крови, артериальное давление повышено. Поэтому при подозрении проблем с надпочечниками
необходимо обратиться к специалисту. А также нужно постараться избавиться от стресса. Например, начните заниматься йогой.
Еще одна причина, по которой вес прибавляется — проблемы с печенью, ведь она — одна из главных органов, которые отвечают за прекрасное самочувствие человека и его здоровье. Если в работе печени происходит какой-то сбой, то сразу же появляется живот.
Появляется множество проблем: повышение артериального давления, повышение сахара в крови, аллергия и проблемы с кожей, возникают боли в суставах. Начали замечать, что на животе скапливается жир, хоть и питаетесь вы по плану?
Тогда не медлите и обращайтесь к врачу. Возможно, причиной этого яачяется заболевание печени.
Одна из серьезных причин, которая приводит к лишнему весу — проблемы с щитовидной железой. Щитовидка реагирует абсолютно на все, что происходит с нашим организмом. Если щитовидка работает недостаточно быстро, то
наблюдается набор веса.
Это можно понять, когда появляется мышечная слабость, выпадают волосы, кожа становится дряблой, вы впадаете в депрессию. Если заметите за собой такие симптомы — сразу же обращайтесь к врачу.
Также у женщин может прибавляться вес, если у них имеются
нарушения в работе яичников. Это характерно для тех, у кого наблюдается гормональный сбой. Дело в том, что в таком случае все углеводы (сложные и простые) превращаются в жировое отложение. Даже если ваше питание правильное и максимально чистое, все равно вес будет прибавляться.
Неправильную работу яичников можно узнать по ряду признаков: набор веса в нижней части тела, боль в области яичников, вес набирается, несмотря на физические нагрузки и строгую диету, появляется сильная тяга к сладкому и молочным продуктам.
Но нужно понимать, что эти причины не единственные, по которым может набираться лишний вес. Человеческий организм очень загадочный и может притянуть к себе различные болезни, они-то и смогут объяснить появление лишнего веса при диете и занятии спортом. Поэтому, как только заподозрите что-то неладное, сразу же обращайтесь к специалисту, и тогда не придется со страхом смотреть на весы.
Если вы резко начали поправляться и не можете похудеть, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полина Козлова

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Баннер
СЛУШАТЬ СЕЙЧАС
MP3 128kbps AAC 64kbps AAC 40kbps
Читайте газету "Русская Реклама" в электронном формате.
Читайте свежий номер газеты
Обновляется каждый понедельник.

2699 Coney Island Ave., Brooklyn, New York 11235. Тел.: (718) 769-3000, факс: (718) 769-4700, e-mail: rusrekadm@gmail.com
Круглосуточный прием бесплатных объявлений по телефону: (718) 934-7733
По всем вопросам размещения баннерной рекламы и информации на сайте обращайтесь на e-mail: rusrekadm@gmail.com
Copyright © 2019 Russ Rek, Inc. All rights reserved