У ребенка депрессия

“У меня депрессия”, — сегодня эту фразу неудивительно услышать от взрослого человека. Однако дети и подростки тоже могут оказаться в тяжелом психологическом состоянии. Что делать родителям?

Наиболее опасный возраст: 6-8 и 11-14 лет, когда психологические проблемы возникают по социальным причинам.
Начальная школа
Школа — это не только первые хорошие оценки и новые друзья. Это огромная нагрузка на психику ребенка, поскольку одновременно возрастает социальная и учебная нагрузки. Школьнику предстоит подчиняться новым правилам, наладить отношения с большим количеством новых людей, а главное — добиться максимального успеха в глазах взрослых.
Тревожные сигналы.
У ребенка часто появляются физические недомогания: слабость, головные боли, головокружения, блуждающие боли — то желудок, то сердце, то тяжесть в суставах. Жалобы на эмоциональное состояние: ему грустно, тоскливо, ничего не хочется делать, все надоело, ни с кем не хочется общаться. Ухудшается учеба из-за когнитивных нарушений. Внимание становится рассеянным, материал частично или полностью не усваивается, очень трудно сосредоточиться на уроках.
Что делать. Обратитесь к педиатру с предположением, что у ребенка депрессия. Неверным решением будет попытка справиться самостоятельно, убеждая ребенка, что все хорошо и все пройдет. К сожалению, болезнь будет только прогрессировать и может в подростковом возрасте привести к суицидальным мыслям.
Подростковый возраст
В этот период перепады настроения — норма, их вызывает гормональная перестройка организма. В эмоциональном плане идет изнурительный “поиск себя”, который вызывает массу внутренних конфликтов и противоречий в душе подростка.
Тревожные сигналы. Взрослых должно насторожить постоянное пребывание в негативе, когда периоды апатии сменяются не периодами вдохновения и подъема, а гневом, раздражительностью, вспыльчивостью.
Пренебрежение к своему внешнему виду. В состоянии апатии подросток перестает следить за собой, теряет аппетит, не моется, не заботится о том, как одеваться.
Что делать. Обратитесь к подростковому врачу и психологу, как только заметите признаки депрессии.
До момента начала лечения уделяйте внимание ребенку, поддерживайте его: слушайте, говорите, проводите вместе время, придумывайте совместные дела.